Thực đơn cho bé 2,3 tuổi

Thực đơn cho bé 2, 3 tuổi ăn dặm do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển
Xem thêm Thực đơn cho bé 6,7 tháng tuổi ăn dặm
Thực đơn cho bé 7,8,9 tháng tuổi ăn dặm
Thực đơn cho bé 10,11,12 tháng tuổi ăn dặm
Thực đơn cho bé 1,2 tuổi ăn dặm
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, chủ nhật Thứ 7
6h Sữa (bò, đậu nành): 200-250ml
Bánh mì: ½ cái
Cháo thịt lợn:
200ml (1 bát con)
Chuối tiêu: 1 quả
Phở bò: 1 bát con
Đu đủ: 1 miếng (200g)
Cháo thịt gà:
1 bát con ăn cơm
Quýt ngọt: 1 quả
11h Cơm nát:
2 lưng bát con
Đậu+ thịt+ trứng viên rán hoặc hấp
Canh cua mồng tơi rau đay
Chuối tiêu: 1 quả
Cơm nát:
2 lưng bát con
Thịt viên sốt cà chua
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Quýt ngọt: 1 quả
Cơm nát:
2 lưng bát con
Trứng trộn thịt rán
Canh cá nấu chua
Rau muống xào
Dưa hấu: 1 miếng (200g)
Cơm nát:
2 lưng bát con
Cá sốt cà chua
Canh cải nấu tôm
Xoài chín: 200g
14h Súp thịt bò khoai tây Sữa 200-250ml
Bánh ga tô nhỏ: 1 cái
Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ
18h Cơm nát:
2 lưng bát con
Thịt bò xào giá
Canh rau muống nấu thịt
Hồng xiêm: 1 quả
Cơm nát:
2 lưng bát con
Thịt nạc vai băm rim nước mắm
Canh cải nấu cá
Chuối tiêu: 1 quả
Cơm nát:
2 lưng bát con
Trứng sốt cà chua
Canh cua rau ngót
Quýt ngọt: 1 quả
Cơm nát:
2 lưng bát con
Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ)
Thịt xào su su
Đu đủ: 200
20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành): 200ml Cháo lươn
 
Copyright © 2011. Trẻ biếng ăn